PDA

Просмотр полной версии : Прощение



Nattalie
24.08.2010, 16:32
Многие авторы пишут сейчас о волшебной силе духовного прощения, идущего не от разума, а от сердца и, поэтому, обладающего выраженным полезным эффектом.
Суть этого, в общих чертах, заключается в том, что необходимо искренне простить того (человека или ситуацию), кто вызвал негативные переживания, боль или обиду, простить себя за то, что допустил эти переживания и «отпустить» последние.
При этом Вы принимаете мысль, что «человеческие слабости» - это неотъемлемая часть нашего существования в этом мире, и что они есть у всех, в том числе и у Вас.
Еще один важный момент, который надо помнить, – нужно не только простить самому, но и искренне попросить прощения у обидчика.
Это необязательно делать вслух, можно мысленно или в письменном виде (например, написать письмо, которое не будет затем отправлено).
Существует много техник прощения, каждый волен выбрать ту, которая будет ему ближе и придется по душе.
Сам процесс работы прощения предполагает анализ и принятие ситуации, глубокую работу над собой.
В реальной жизни все это сделать не так-то просто, особенно когда разбирают злость и обида.
Но, было бы желание, и результат рано или поздно проявится, будь то исцеление или разрешение трудной жизненной ситуации.